Hypnose & perte de poids – maigrir (à Annecy, près de Genève ou en visio-consultation)
Gérer son poids grâce à l’hypnose
Perdre du poids sans restriction et sans régime
Vous avez tout essayé pour perdre de poids ? Les régimes restrictifs, l’effet yoyo et la frustration permanente épuisent votre moral. Et si la clé de votre silhouette ne se trouvait pas dans votre assiette, mais dans votre inconscient ?
Hypnose et poids, quel lien pour maigrir ?
De quelques kgs superflus à quelques dizaines de kgs bien installés, ou au contraire en accompagnement de l’anorexie, l’hypnose a prouvé maintes fois son efficacité ! Même si l’hypnose n’est pas une baguette magique, c’est un levier ultra puissant pour reprogrammer vos habitudes alimentaires. En travaillant sur les blocages émotionnels et les pulsions, l’hypnose vous permet de :
- Maigrir facilement
- En finir avec les grignotages compulsifs
- Retrouver la sensation de satiété naturelle
- Booster votre motivation pour stabiliser votre poids sur le long terme
- Réconcilier votre esprit avec votre corps
Je vous propose un appel téléphonique de 15 minutes GRATUIT pour établir un ‘diagnostic’ sur votre poids : identifier avec vous les leviers pour agir ! A l’issu de ce diagnostic, je vous proposerai un programme de suivi en hypnose pour vous aider à perdre de poids (dans mes cabinets à Annecy ou au Chatelard, ou encore en visio-consultation). Réservez directement ici !
Ma méthode en hypnose pour perdre du poids rapidement
Un suivi adapté pour maigrir efficacement
Parce que chaque histoire est différente, parce que chaque métabolisme est différent, mon accompagnement dans la gestion du poids est adapté à chaque personne (que ce soit pour la perte de poids ou la prise de poids). Les séances sont réalisées sur-mesure, avec un suivi par téléphone entre chaque séance au besoin, pour les moments plus difficiles.
Mon approche combine à la fois le côté émotionnel s’il y a lieu (évènement déclencheur de la prise de poids, ou déclencheur de compulsions, stress…) et la perte de poids en elle-même. Souvent, nous mangeons parce qu’il est l’heure, par habitude ou parce que les autres mangent. Quand avez-vous mangé pour la dernière fois parce que vous aviez réellement faim (c’est à dire les ‘grenouilles’ dans le ventre) ? Savez-vous reconnaître la sensation de satiété (celle qui arrive bien avant de vous sentir lourd.e ou d’avoir mal au ventre) ? Mon approche avec l’hypnose vous permettra de vous reconnecter avec toutes ces sensations, avec vos ressentis et c’est en cela que ma méthode est aussi efficace, naturelle et durable ! Les choses les plus simples sont souvent les plus efficaces ;-)!
L’hypnose, la meilleure méthode pour maigrir ?
L’efficacité de l’hypnose n’est plus à prouver lorsqu’il s’agit de perdre du poids ou de maigrir. Certaines des personnes que j’ai accompagnées ont maigri jusqu’à 25 et même 30 kgs (avec ou sans anneau gastrique virtuel). La perte de poids se fait en douceur avec l’hypnose : exit les régimes privatifs pour lesquels les kilos reviennent avec les habitudes.
L’idée ici est de reconnecter votre estomac avec votre esprit pour que les neurotransmetteurs fonctionnent correctement et déclenchent les bonnes réponses. Vous mangerez naturellement moins et mieux ; ce qui facilitera votre perte de poids ! Evidemment, cette perte de poids sous hypnose doit être accompagnée d’une pratique sportive ainsi que d’une alimentation équilibrée.
Maigrir rapidement, durablement et efficacement : une approche sur-mesure
Contrairement aux méthodes classiques, mon accompagnement en hypnose à Annecy, au Chatelard ou en visio-consultation cible la racine de votre prise de poids. Que vous souhaitiez maigrir rapidement pour un événement ou entamer une transformation profonde, nous levons ensemble les barrières psychologiques qui vous empêchent d’atteindre votre objectif ! Tout cela sans frustration, sans régime, sans restriction (car elles ne durent jamais dans le temps) simplement facilement et naturellement !
Prê(e) à transformer votre vie ?
Ne laissez plus votre poids dicter votre quotidien. Offrez-vous la chance de perdre du poids sereinement, sans combat contre vous-même et retrouvez enfin votre liberté !
Réservez votre diagnostic de 15 minutes GRATUIT pour vous offrir le plus beau des cadeaux : une transformation de votre vie !
Anneau gastrique virtuel
Pour accompagner l’obésité
Comme son nom l’indique « anneau VIRTUEL », il ne s’agit que d’une représentation de l’esprit. L’idée étant de diminuer virtuellement la taille de l’estomac de la personne, afin de réguler la prise alimentaire et donc d’amorcer une véritable perte de poids et enfin MAIGRIR. Ainsi, la personne réduit seule et au fur et à mesure, son appétit grâce à cette aide mentale qui lui permet de maigrir efficacement et durablement. Bien évidemment, la motivation et la détermination sont le ciment de la réussite pour perdre du poids. Je suis à même de vous accompagner avec cette technique de perte de poids grâce à ma formation spécifique : voir ici.
La méthode de l’anneau gastrique virtuel
Avant la ‘pose’ de l’anneau virtuel, il est indispensable de libérer le côté lié aux émotions (s’il y a lieu) et de mettre en place les bases saines de la reconnexion à ses sensations de faim et de satiété. Une fois que ces bases sont installées et que la perte de poids est initiée, la processus de l’anneau se déroule en 4 étapes (correspondant à 4 séances) :
- 3 séances de ‘préparation’ de l’estomac et de l’inconscient (avec une perte de poids significative entre chaque séance)
- 1 séance pour la pose finale
Vous souhaitez en savoir plus sur l’anneau gastrique virtuel ? Contactez-moi !
Hypnothérapie pour perdre du poids : la foire aux questions
1. Comment perdre du poids avec l'hypnose en cabinet (Annecy, Le Châtelard) ou en visio-consultation ?
L’hypnose pour perdre du poids en cabinet (Annecy, Le Chatelard) ou en visio-consultation agit directement sur votre inconscient pour modifier vos comportements alimentaires. Mon approche personnalisée vous permet de maigrir naturellement en reconnectant votre cerveau à vos sensations de faim et de satiété, sans régime restrictif. Les séances d’hypnothérapie visent à éliminer les compulsions alimentaires et à rééquilibrer durablement votre relation à la nourriture.
2. Combien de séances d'hypnose faut-il pour maigrir efficacement ?
Le nombre de séances pour perdre du poids varie selon votre objectif et votre métabolisme. En moyenne, 4 à 8 séances d’hypnose suffisent pour observer une perte de poids significative ! Pour un accompagnement optimal, je propose un diagnostic gratuit de 15 minutes pour établir ensemble un programme personnalisé adapté à vos besoins spécifiques.
3. L'hypnose pour maigrir fonctionne-t-elle vraiment ?
Oui, l’efficacité de l’hypnose pour maigrir est scientifiquement reconnue. Les personnes que j’accompagne en cabinet (Annecy, Le Châtelard) ou en visio-consultation ont maigri de quelques kilos jusqu’à 30 kg grâce à l’hypnothérapie. Contrairement aux régimes yo-yo, l’hypnose agit sur les causes profondes de la prise de poids et permet une transformation durable sans frustration ni privation. Vous apprenez à vous reconnecter à vos sensations de faim et de satiété. Ainsi, vous régulez naturellement et facilement votre poids. C’est aussi simple que cela.
4. Peut-on perdre du poids rapidement avec l'hypnose en cabinet ou en visio-consultation ?
L’hypnose permet de maigrir progressivement et durablement plutôt que de perdre du poids rapidement de façon artificielle. La perte de poids se fait en douceur, généralement 2 à 4 kg par mois, ce qui garantit des résultats stables sur le long terme. Mes cabinets d’hypnose à Annecy ou au Chatelard vous accompagnent pour une transformation respectueuse de votre corps et de votre rythme.
5. Quelle est la méthode la plus efficace pour maigrir : hypnose ou régime classique ?
L’inconvénient des régimes restrictifs, c’est qu’une fois que vous les arrêtez (parce que non, ce n’est pas tenable à vie), vous reprenez tout (voire même plus). Avec l’hypnose, votre inconscient est comme ‘re-programmé’; ce qui permet de rester stable dans le temps ! Avec l’hypnose pour perdre du poids, exit les régimes privatifs et la frustration ! Vous n’avez aucune restriction alimentaire : l’hypnothérapie reprogramme naturellement vos habitudes pour que vous mangiez moins et mieux, sans effort conscient. Vous retrouvez le plaisir de manger en écoutant les vrais besoins de votre corps : faim et satiété. Ainsi vous mangez naturellement moins et mieux et perdez du poids.
6. L'hypnose peut-elle aider à perdre du poids sans faire de sport ?
L’hypnose est un levier puissant pour maigrir, mais pour des résultats optimaux, il est recommandé de combiner les séances d’hypnothérapie avec une activité physique régulière et une alimentation équilibrée. L’hypnose booste votre motivation et facilite naturellement l’adoption d’un mode de vie plus sain pour perdre du poids durablement que les séances se déroulent en cabinet (Annecy, Le châtelard) ou en visio-consultation.
7. Qu'est-ce que l'anneau gastrique virtuel pour maigrir ?
L’anneau gastrique virtuel est une technique d’hypnose avancée pour perdre du poids, particulièrement efficace et recommandée en cas d’obésité. Cette méthode crée mentalement une sensation de restriction gastrique qui vous aide à maigrir naturellement en réduisant votre appétit. Je vous accompagne dans cette démarche grâce à une certification spécifique à cette technique, qui se déroule sur 4 séances progressives : 3 séances pour une descente progressive des quantités alimentaires et une préparation de votre estomac, suivi d’une 4ème séance où je procède à la pose de l’anneau. Tout comme un anneau gastrique chirurgical, suite à la pose, votre alimentation est modifiée : il vous faudra 1 mois pour retrouver une alimentation ‘normale’ en terme de consistances et de textures car les quantités elles auront drastiquement diminuées.
8. Peut-on faire des séances d'hypnose pour perdre du poids en visio-consultation depuis Annecy ?
Absolument ! La visio-consultation est aussi efficace que les séances en cabinet pour maigrir avec l’hypnose. Cette formule flexible vous permet de bénéficier d’un accompagnement personnalisé pour perdre du poids depuis chez vous, avec le même suivi entre les séances. Idéal si vous habitez loin d’Annecy ou si vous manquez de temps pour vous déplacer.
Votre séance d'hypnose
Hypnose au Châtelard– Lescheraines (Massif des Bauges), Hypnose à Annecy,
ou Hypnose en visio-consultation